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Como todos sabréis, y si no os informo, en unos días, llegamos a la fecha de todos los santos, y como cada vez estamos más americanizados, ya casi ha pasado a ser conocida esta fecha en España por Halloween.

Cada vez se ve más gente disfrazada por las calles, cada vez más niños llaman a las puertas de las casas con el típico, “¿Truco o trato?”, es inevitable, hay que vivir la fiesta de halloween.

¿Entonces… queréis vivir un Halloween de los auténticos? De esos con sustos, sorpresas y sobre todo, chillidos de gente histérica(que siempre la hay).

Si es que si, deberíais pasaros por Foster´s Hollywood, ya que han creado lo que han llamado el Foster´s Hollywood Halloween, han preparado una noche en la que pasarás terror, sufrirás fenómenos paranormales y, sobre todo, estarás siempre con la tensión de no saber lo que va a ocurrir.

Aqui tenéis un vídeo promocional que se han currado la gente de Foster´s Hollywood para promocionar la noche de Halloween:

También podéis visitar su Canal Foster´s hollywood de youtube y podréis ver más vídeos promocionales para haceros una idea de lo que os podréis encontrar.

Una buena idea para llevar a alguien asustadizo y darle la cena de su vida, a mi ya se me está ocurriendo un amigo que encaja en el perfil completamente..


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  • Por desgracia, en España no estamos pasando por un buen momento económico, a lo mejor no es tu caso, pero seguro que si no es el tuyo si que conoces a alguien(seguro que a varios), que o no encuentran trabajo tras acabar la carrera en la que tanto tiempo y dinero han invertido o bien, han perdido el puesto de trabajo en el que han estado hasta ahora.

    En mi caso, por mala suerte, conoczco a bastantes personas que están en esta situación y siempre les recomiendo lo mismo, que utilicen el poder de Internet y sus herramientas para poder buscar un empleo.

    trabajar

    Hoy en día existen multitud de páginas web en las que puedes buscar trabajo, hoy voy a hablaros de www.redtrabajar.com una web bastante interesante a la hora de buscar trabajo. Para ello, símplemente os voy a comentar los números de los que presumen:

    – Uno de cada tres usuarios registrados consigue hacer una entrevista.
    – Un 15% de los usuarios registrados en la web, consiguió un primer empleo o mejorar el que ya tenía durante el 2010.

    Como podéis ver, yo os recomendaría el probar esta web, ya que según las estadísticas que os he puesto, podéis tener bastantes posibilidades de conseguir alguna entrevista y sobre todo, es muy cómodo ver desde tu casa todas las ofertas existentes para vuestro sector, una de las muchas comodidades y facilidades que nos brinda internet.

    Por último, por si hay algún brasileño que nos visita, también existe la versión brasileña de esta plataforma, de esta forma podréis buscar “emprego” en Brasil.


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  • hacer deporte contra el tabaco

    Pues si, ya llevo 15 días sin fumar nada de nada y, lo mejor de todo, es que no he tenido grandes problemas. Lógicamente ha habido algún momento en el que si que he sentido ganas de fumar, pero se ha resuelto con fuerza de voluntad y ganas de seguir adelante.

    Al final, creo que lo mejor es tomárselo como un reto personal, como una superación, es hacer algo de lo que probablemente no te creias capaz, y te vas demostrando, poco a poco, que si que eres capaz, y que después de esto es muy posible que puedas retomar proyectos que dejaste a medias o de los que creais que no serías capaz de sacar adelante.

    Hoy he decidido empezar también a hacer ejercicio, he empezado a correr un poco, unos 15-20 minutos, así poco a poco iré tomando de nuevo la forma, que además falta me hace ya. Eso si, he de decir, que pensaba que notaría “más fuerza” en mis pulmones pero no ha sido asi, habrá que ir poco a poco cogiendo fondo físico y pulmunar.

    Como siempre digo, ya os iré contando mis vivencias con la lucha contra el tabaco.


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    dejar de fumar

    Como ayuda para los que deseen dejar de fumar, os dejo los beneficios de dejar el tabaco, y como todo, ya se sabe, cuanto antes mejor, eso si, sin prisas, hay que estar totalmente convencido de que quieres dejar de fumar y con fuerza suficiente para aguantar, ya que lo peor puede ser un intento frustrado de dejarlo.

    Beneficios de dejar de fumar:

    20 minutos después de dejar de fumar, tu presión sanguínea disminuye, tu pulso baja y la temperatura de la sangre en tus manos y pies ha aumentado.

    2 horas después de dejar de fumar, se ha reducido la nicotina en tu sistema.

    8 horas después de dejar de fumar, el nivel de monóxido de carbono en tu sangre disminuye y el oxígeno aumenta al nivel normal de un no-fumador. Esta es una de las mejores ventajas de dejar de fumar, debido a que el monóxido de carbono afecta a tus músculos, cerebro y los tejidos.

    A las 24 horas, tus probabilidades de un ataque al corazón ya han disminuido.

    A las 48 horas tu sentido del olfato ha mejorado y tu paladar cobra vida de nuevo.

    Pasados de 2 a 4 días, todos los restos de nicotina han desaparecido de tu cuerpo. Eso significa que no hay una sustancia adictiva física en su cerebro.

    Entre 2 y 9 semanas después, tu circulación mejorará, el ejercicio no sera tan agotador y tu capacidad pulmonar aumentará.

    Después de 3 meses, mejora tu fertilidad. Esta es una razón frecuentemente pasada por alto cuando se buscan buenas razones para dejar de fumar. En los hombres aumenta la calidad y la densidad de espermatozoides y en la mujer aumenta las posibilidades de concebir, con menor probabilidad de aborto involuntario, o de dar a luz a bebés con mayor riesgo de muerte fetal, parto prematuro o que el bebe tenga un peso bajo al nacer.

    Las manchas de alquitrán en los dedos y dientes ya no saldrán.

    En los primeros 9 meses, te darás cuenta de que ya no sufres de falta de aire, tosy la congestión nasal o la fatiga mejoró rápidamente.

    Pasado 1 año, tu riesgo de sufrir enfermedades coronarias es la mitad que la de un fumador.

    A estas alturas y debido al aumento de oxígeno, tendrás una notable mejora en tu piel y encías. El oxígeno ayudara a reparar la piel seca y las arrugas prematuras.

    Después de 5 años, el riesgo de cáncer de pulmón se reduce a la mitad. También tu riesgo de cáncer de boca, garganta, esófago, vejiga, riñón y páncreas disminuye rápidamente. Y poco a poco estos beneficios para tu salud irán aumentado de forma progresiva, gracias a dejar de fumar.

    Entre 5 a 15 años, ya no tendrás mayor riesgo de sufrir un accidente cerebro-vascular que la de cualquier persona que nunca haya fumado.

    A partir de 10 años después de dejarlo, tus probabilidades de enfermedad coronaria serán prácticamente las mismas que las de cualquier persona que nunca haya fumado. De hecho, el riesgo de una muerte prematura por todas las causas debidas al tabaco prácticamente desaparecen y vuelves a sentirte como las personas que nunca han fumado.

    Ademas, al dejar de fumar mejorara tu economía, mejorara tu aspecto físico, desaparecerá el mal aliento, el mal sabor de boca, desaparecerá el mal olor de tu casa, mejorara tu piel, tus uñas y tendrás menos arrugas.


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    gritos

    Bueno, realmente esto es imposible bajo mi punto de vista. Imposible no es, pero nunca es posible tener la opinión siempre, por lo que no sería posible tener la razón.

    Lo que si que es posible es hacer que la gente te haga caso cuando das tu opinión, que te escuchen, y luego que opinen ellos sobre tu propia opinión, en esto se basan las discusiones con sentido, no las discusiones de chillidos.

    Hoy en día, lamentáblemente, gracias a los programas del corazón de nuestra gran querida tv de España(que pais…), parece que la única forma de hacer que tu opinión parezca más válida que la del resto es hacer que se te oiga más gracias a tus chillidos y tus venas del cuello hinchadas de la rabia con la que gritas. Realmente, siempre bajo mi punto de vista, si hablas con calma, con franqueza y siempre que digas cosas coherentes, la gente te escuchará, puede que no esté de acuerdo contigo, pero por lo menos podreis entrar en un debate con sentido y argumentos.

    Por lo tanto, ya sabeis, hablad con calma, y sobre todo, escucha a los demás como te gustaría que te escuchasen a ti cuando expongas tus argumentos.


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    como dejar de fumar

    Ya ha llegado el día, por fin, tras unos 10 años, he decidido finalmente poner fin a mi adición al tabaco. Así es, quiero dejar de fumar, tras mucho tiempo pensando en dejarlo algún día, me he ido concienciando poco a poco y he empezado el día 23 de Mayo de 2010.

    En estos momentos llevo 5 días sin fumar, he tenido ratos malos pero he conseguido mantenerme fuerte y continuar sin fumar nada. Lo más importante es tener ganas de dejar de fumar y tener mucha fuerza de voluntad, ya que si se coje con fuerza y ganas, todo el mundo es capaz de hacerlo.

    Así que ahí estoy autoconvenciéndome que se puede, por ahora sigo con fuerza y sobre todo, me veo totalmente capaz de hacerlo, gracias a que estoy totalmente convencido de dejarlo de una vez por todas.

    Ya iré comentando como voy con este reto…


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  • Al igual que en todos los aspectos de la vida, la eco-conducción cuenta con sus falsos mitos. El más conocido es el punto muerto. La creencia general sostiene que dejar caer el coche en punto muerto ayuda a reducir el consumo de combustible. Nada más lejos de la realidad. Mientras que con una marcha metida, sin pisar el acelerador, no entra ni una gota de carburante al motor, en punto muerto el gasto es de 1,5 litros por hora.

    La razón es muy sencilla. Si el vehículo se mueve gracias a la inercia acumulada, giran los neumáticos, la transmisión y por tanto el motor. En un coche de inyección –siempre que rodemos a 20 km/h o más- si la centralita no detecta riesgo de calado (menos de 1.000 rpm) no inyecta nada de combustible. En el caso de los modelos de carburación, de los que quedan pocos, sí entra algo de combustible, pero siempre menos que en punto muerto. Esto es así porque sin tener una marcha metida, las ruedas están desacopladas y el motor precisa un mínimo de combustible para no calarse.

    – Apagar el motor en una detención para encenderlo poco después no perjudica al motor de arranque. Eso ocurría en con los automóviles antiguos, pero no es así desde hace años: la duración media de un modelo actual es de 200.000 arranques.

    – Utilizar el freno motor no siempre es necesario: no tenemos que reducir en todas las detenciones como si de una obligación se tratase. Por ejemplo, no pasa nada por frenar o acometer una curva en tercera velocidad.

    – Ir con las ventanillas bajadas consume menos que el aire acondicionado. Esta es una verdad a medias, quizá en ciudad a velocidades más lentas esto sea así, pero no en carretera, donde la resistencia aerodinámica es mayor. En esos casos lo indicado es poner el acondicionado, pero siempre a una temperatura de entre 23 y 24 grados, que exige menos potencia al motor.

    – Si instalo un alerón en mi coche, mejora la aerodinámica y reduzco el consumo. No es así, cualquier elemento que sumemos a la fisonomía de nuestro automóvil (al igual que una baca o un cofre) aumenta la resistencia al aire y eleva el consumo.

    Lo que no se debe hacer

    – Comprometer la seguridad por consumir menos combustible. Por ejemplo, nunca se deben plegar los retrovisores laterales durante la marcha. Es cierto que no llevarlos extendidos reduce el gasto de carburante, pero es extremadamente peligroso.

    – Tampoco se puede circular a velocidades anormalmente reducidas por vías rápidas. Recuerda que la velocidad mínima es 60 km/h, ir por debajo de este límite está penado y resulta igual o más peligroso que circular con exceso de velocidad.

    – Circular en punto muerto en las pendientes o de forma prematura en las detenciones. No sólo además no ahorramos combustible, además es peligroso.

    – Pisar el acelerador cuado arranquemos el vehículo. Consume carburante inútilmente y las consecuencias pueden ser desastrosas en el caso de que nos hubiéramos dejado una marcha metida.
    Ventajas de la eco-conducción

    -Ahorraremos toneladas de CO2 a la atmósfera: cada granito de arena importa.
    – Un gasto menor supone un bienvenido ahorro para nuestro bolsillo. En los tiempos que corren será más que agradecido.
    – Circularemos de forma más segura (anticiparse, guardar una distancia de seguridad adecuada…).
    – La conducción será más confortable. Es más cómodo circular fluida y tranquilamente: puede ser una buena terapia para el estrés de la gran ciudad.


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